2019-07-16

2019.7.16

前期トレーニングを終え戻ってきました
お休みありがとうございました

未熟さ故、今回は少し苦しい10日間でした

これまで学んだこと
この10日間で学んだこと
自分の中に落として
それを出していけるように
気づきを持ちます

今日からまたよろしくお願いします

2019-07-02

2019年7月ヨガスケジュール

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6月30日の新潟WS by マスター・スダカーにご参加いただきましたみなさま

ありがとうございました。

お礼は改めてこちらに載せます。

7月に突入しました。

2019年もあっという間に下半期！

すべきことをしていきましょう。

今月からカレンダーを作成してみました。

試行錯誤段階なので来月はまた違った方法でお伝えするかもです。

7月6日～15日までVISION OF YOGAという全20日間のうち前半の10日間トレーニングに行ってまいります。

お休みとなる日がありますがよろしくお願いします。

鳥屋野クラス　　水曜10:00～　土曜19:00～

鳥屋野公民館南地区センター　2000円／回　予約制

秋葉小合クラス　木曜18:30～

小合コミュニティーセンター　1500円／回　自由参加制

ご参加希望の方は下記まで連絡ください。

秋葉小合クラスは自由参加制ですので予約不要ですがお部屋の広さは限りがありますので初回の方はご連絡ください。

お待ちしてます。

Do what to have to do = すべきことをする = ダルマ

桂瑞穂

ndrkm882@gmail.com

2019-06-25

いよいよです

今週末30日はマスターのWSです。
たくさんの方にご参加いただけること嬉しく思います。

自分で選んだようでいて導かれていること、それは日頃からのそれぞれの行い、それを見てくれている大いなる力によるものでもあります。

得られることに執着せず、ただその瞬間を味わってもらえたらと思います。

そしてこの日を境に、それぞれがより良く生きるための新たなスタートを切ることは間違いありません。

何度も言いますが期待は手放して。

笑顔で起こしくださいね！！

当日は9時40分から受付開始です。
駐車場はありますが可能な限りお近くの方と乗り合って来ていただければと思います。
1日集中で受講される方は来た順で奥から車をお停めください。
また、間の休憩時間は僅かです。
食べてる時間はないと思いますが軽く口にできるゼリー飲料や果物など各自の腹事情に合わせてご用意ください。

【持ち物】
ヨガマット（レンタルはありませんのでお忘れなく！）
着替え（汗かきやすい方は特に）
タオル
飲み物（水推奨）
筆記用具（メモ取る方）

※会場内は携帯電話持ち込み禁止です
※撮影・録音も禁止です

何かあれば連絡ください。
では楽しみましょう♪

桂瑞穂
080-7851-9591
ndrkm882@gmail.com