古典〜KOTEN〜ヨガ @新潟市秋葉区(旧新津市)&中央区

Vanakkam yoga school 〜ワナカムヨガスクール〜で学んでいるヨガを新潟市秋葉区&中央区でお伝えしてます

小さい子からおやつをもらう

「どうぞ」 そう言って自分のおやつをその場にいる大人に配る子ども その子どもにとって受け取る人がそのおやつを好きか嫌いかなんて関係ない 分け与えるということを親から教わり素直にそれを実践している 一方受け取る側の大人は「私そんなの食べないし結…

挑戦すること

7月の7日間チャレンジも 8月の8日間チャレンジも その名の通りチャレンジ=挑戦 毎朝ブランマムフルタはじまりの3:30に起きて マットの上で2時間の練習をしている そんな人にとったら5:30からの1時間クラスは挑戦とは言えず 今のフラットな状態では届かない…

8月もチャレンジは続きます!

7月の7日間チャレンジにご参加のみなさまから嬉しい声が届きました コテンヨガ0630のブログで後ほどご紹介しますね そして朗報! 今回参加できなかった人も敢えて見送った人もチャンスはまだあります 8月は8日間にグレードアップです! その前に、8月10日は…

明日最終日です

過ぎてみればあっという間の6日間です 6日間は参加を見送ったけれど明日はやってみようと思う方 今からでもご参加いただけます お申込みフォーム docs.google.com そして嬉しいお知らせです! 「621ヨガ奉り」「628特別クラス」「7日間チャレンジ」にご参加…

チャレンジ4日目

本日もお疲れ様でした 参加して良かった 今日も気づきがありました 今日は辛かった 連日参加の方は今日のキーワードと共にいつもメッセージを添えてくださいます その一言が私の励みにもなり更に前進する原動力にもなります 毎朝温かい言葉をありがとうござ…

チャレンジ3日目

早朝から大勢が映っている画面の前に座ることが馴染んできました 毎朝先生が変わり 毎朝気づきをくれるお話をしてくれる もうそれだけで何て贅沢な朝なんだろうと有難さしかない 当たり前のことなんてひとつもない 当たり前と思うことには確実に誰かの働きが…

お疲れ様でした!!!

ご参加いただいた皆さまお疲れ様でした! 朝からいい汗が出ましたね! 私自身、師であるマスター・スダカー以外の誰かのリードでクラスを受けること それ自体がほとんどないのでとても貴重な機会をいただいたと思っています 私もいち参加者として皆さんと同…

明日より

7日間チャレンジ始まります! 参加する方は楽しみましょう! 何かあれば連絡ください とにかく私も寝ますチャレンジは明日からですが 単日も随時受け付けてます時間は過ぎるだけ 誰のためでもない自分のためにdocs.google.com

お知らせ

連日の大雨の影響で被害にあわれた皆さまに心よりお見舞い申し上げます 主催しましたNPO法人VYS YOGIよりお知らせです 熊本県を中心とする大雨の影響により被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。NPO法人VYS YOGIといたしまして、些少ではこ…

七夕の夜

何がきっかけになるかなんて分からない 指をくわえて待っているだけでは何も起こらない もしかしたら頭が冴えて仕事が物凄くはかどって昇進するかもしれない もしかしたら朝の習慣が身について不要な脂肪が落ちるかもしれない もしかしたらヨガのインストラ…

やっぱり書く

おおちゃくせずに書きます…。 7日間チャレンジクラスで登壇する先生を勝手に紹介します♪ 左上から時計周り なな先生 徳島で教えていらっしゃいます。 新潟から距離があるので受講できること自体ラッキーです! ワナカムヨガスクールでトップを誇る柔軟性を持…

ブログ更新

ありきたりなタイトルですが コテンヨガ0630でブログ更新しました kotenyoga0630.hatenablog.com あちこちページが飛び回るけどお付き合いください! 続・ヨガ奉り~7日間チャレンジ~ 7日連続参加の場合は明日23:59までのお申込みです forms.gle

続・ヨガ奉り 7日間チャレンジ

6月21日のヨガ奉り 6月28日の特別クラス 2週続けてヨガ三昧の日曜日 そんなこんなでバタバタしてしまいブログ更新が滞ってました(言い訳です…) ご参加いただきました皆さまお疲れ様でした! この2週間「ヨガ」を通じて人生が変わった人が何人もいます 一応…

7月スケジュール

7月始まっていますが今月のスケジュールです 鳥屋野クラス 土曜19:00、水曜10:00 11(土)19:00~20:30 18(土)19:00~20:30 25(土)19:00~20:30 ※サークル主催ですので取りまとめは幹事さんです ※水曜10:00クラスご希望の方、初回の方は桂までご連絡くだ…

本番当日です

コテンヨガ0630のほうでブログ更新しました お時間あれば読んでみてください kotenyoga0630.hatenablog.com 特別感なんて持たなくていい ただただ自分の体と心を楽しむだけ 当日飛び込み参加も大歓迎です 下記へ連絡ください kotenyoga0630@gmail.com

安心してください

こんな題名でよく迷惑メールがきます 当然開きませんけれども いよいよ2日後は「ヨガ奉り」です 「祭り」ではなく「奉り」 その言葉に含まれている思い 公式サイトを読んでいただいた方もいるかと思います ❞ヨガ発祥の地インドにて師から弟子へと受け継がれ…

6月後半スケジュール

後半のスケジュールです 鳥屋野クラス 17日(水)10:00 20日(土)19:00 24日(水)10:00 27日(土)19:00 小合クラス 18日(木)18:30 25日(木)18:30 オンラインクラス 17日(水)19:00 24日(水)19:00 別途エントリーが必要です エントリー方法が不明な…

日常にあるれるチャンス

もう梅雨に入ったのですかね? つい数日前まで夏のような青い空だったのが懐かしいです 季節によるものだと思いますが1日に1回はキジに出会います 目に見える動植物によって季節の移り変わりが感じられること こんなこと今まで感じたことありませんでした 私…

6月のお知らせ

6月前半のスケジュールです オンラインクラスを残しつつ施設での対面クラスを再開いたします 鳥屋野クラス 3(水)10:00~11:30 6(土)19:00~20:30 13(土)19:00~20:30 ※サークル主催ですので取りまとめは幹事さんです 小合クラス 4(木)18:30~19:30 1…

オンラインクラスありがとうございました

ひとまず本日をもってオンラインクラス終了いたします とは言っても第一章的な感じですが 参加くださった皆さまお疲れ様でした 6月の諸々のお知らせは別途こちらでお知らせいたします なお5月参加の方には別途振込み先などの連絡をしますのでお待ちください …

I can fly

遅めに洗濯物を干していたら 『I can fly』 誰かが叫んでいるのが聞こえた 聞こえた方向に目線を向けると ランドセルを背負った男の子 『I can fly』 1回目から程なくしてまたそう叫んだ その少年に何があったのかは知らなけれど きっと大事ことだから2回言…

1カ月後には『VYS621ヨガ奉り』

載せると言っておきながらようやくです 今年は状況が状況なのでZOOMでヨガ奉り開催します 会場でお会いしたかったですが場所問わずできるのがヨガの素晴らしいところ せっかくお家で参加するならご家族もお誘いください お子さまは小学生まで無料でご参加い…

全部つながっている

土曜クラスの時にも少しお話しましたが 当然と思っている自分の思い込みに疑いをかける 練習と思ってやっていることは本当に練習なのか 太陽礼拝を数セットやる やったことに満足して こなす作業を練習と勘違いしていないだろうか 終わった後に軽さがあるの…

5月後半スケジュール

5月後半のスケジュールです 13日(水) 10:00~・19:00~ 16日(土) 19:00~ 20日(水) 10:00~・19:00~ 23日(土) 19:00~ 27日(水) 10:00~・19:00~ 30日(土) 19:00~ ZOOMでの開催となります 参加費は月締めの後払いです 参加方法およびお支払い…

5月に入りました

久しぶりの更新となりました 当たり前が当たり前ではなくなること とてつもない時代に立ち会えているんだと日々感じます ヨガの生まれたインドでメジャーなヒンドゥー教 〇〇教と聞くと私たちは「宗教」と反応してしまいがちですが よくよく考えると「教え」…

補足

昨日お知らせしたオンラインは一時的な措置です 異動の時期で感染者数がどう変化するかを観察してから 再開かオンライン続行を判断します オンラインはいつものライブ(生)とは違うことも承知しています それぞれの立場、状況も違うのでオンラインが難しい…

オンラインクラス

早くて今週から開始します 本日より新年度ということで転入転出の動きが活発です ということは人が動けば感染リスクもあがるのは必然であり 今なんともないであろうみなさんを危険にさらすのは違うと思いました もはや濃厚接触でなくても感染してしまうかも…

きついこと

なんでそんなにきついことをするのか?? そんな質問をよくいただく 質問すらせずに2度と来なくなる人もいる キツかったら休んでいいよ そんなに無理しなくていいよ そう自分も他者も甘やかすことは優しさではなく 自分や他者を欺いていること 私たちは体が…

明日3/26のクラス

お部屋が借りれるうちに 予防・対策をした上で開催します ご希望の方は連絡ください

予約開始しました!

VYS621ヨガ奉りというイベントをご存じですか? 新潟では馴染みが薄いかもしれないですが 6月21日は国連が定めた国際ヨガの日です ワナカムヨガスクールでは2016年から「ヨガ奉り」として ヨガイベントを毎年開催しています VYS621ヨガ奉り公式サイト 年々参…