古典〜KOTEN〜ヨガ @新潟市秋葉区(旧新津市)&中央区

Vanakkam yoga school 〜ワナカムヨガスクール〜で学んでいるヨガを新潟市秋葉区&中央区でお伝えしてます

2024年2月オンラインクラススケジュール

遅くなりました。 今月もよろしくお願いします。 https://forms.gle/JRzVHnLpxxVFDe948

2024年1月 オンラインクラススケジュール

今年もよろしくお願いします forms.gle

2023年12月オンラインクラススケジュール

今年も残り1ヶ月よろしくお願いします forms.gle

2023年10月オンラインクラススケジュール

長々とお休みいただきました forms.gle

2023年9月オンラインクラススケジュール

暑い日が続いていますが 熱中症には気をつけて練習しましょう forms.gle

2023年8月オンラインクラススケジュール

熱中症にならないように過ごしましょう 8月もよろしくお願いします forms.gle

2023年7月オンラインクラススケジュール

Wi-Fiメンテナンスにつき急遽お休みすることがあります ご了承くださいませ 湿度に負けず汗かいていきましょう forms.gle

2023年6月オンラインクラススケジュール

5月もお疲れ様でした 6月もお願いします forms.gle

2023年5月オンラインクラススケジュール

遅くなりました 5月もよろしくお願いします forms.gle

2023年3月 オンラインクラススケジュール

3月もよろしくお願いします 8日および15日(いずれも水曜夜)は直前でお休みになる可能性があります あらかじめご承知おきください forms.gle

2023年2月オンラインクラススケジュール

新年明けたのがかなり前のように感じるくらい 雪に翻弄されている1月ですね 今年はなんて厳しいのでしょうか…⛄ そうはいかないことも多いですが 自然に逆らわずに生きていきたいなと つくづくと感じます 2月もよろしくお願いします forms.gle

2023年1月 オンラインクラススケジュール

明けましておめでとうございます 今年も健やかな心と体を目指しましょう! どうぞよろしくお願いします 1月スケジュール更新しました forms.gle

2022年12月オンラインクラススケジュール

12月突入しました 2022年最後のひと月です 今年はどんな年でしたか? ご時世的には引き続きコロナ禍でそれによって変化があった人もいたかと思います 世の中がどうであれ 自分がいつも考えていることが現実となります 楽しむと決めたなら 楽しむことに妥協し…

2022年11月オンラインクラススケジュール

10月もありがとうございました。 11月もよろしくお願いします。 今月より日曜朝ヨガも下記にて受付いたします。 forms.gle

2022年10月オンラインクラススケジュール

9月もご参加ありがとうございました ワクチンの副反応で寝込んでいたら10月突入しておりました モデルナきつかった(個人的な感想です) どんなに残業続きであっても翌朝の天気が晴天だから シリコンバレーで働くことはやめられない 一方で天気の悪い日本で…

2022年9月オンラインクラススケジュール

肌寒い日があったり 暑さが戻ってきたり でも確実にこれまでとは違った空気で 涼しくなる嬉しさと同時に夏が終わる寂しさがあり つくづく人間はわがままだなと思ってしまいます それぞれいろんな夏を過ごしたかと思いますが そしてこれまで何度も言っていま…

2022年8月オンラインクラススケジュール

珍しく更新早いです! 雪降らないかな~⛄ forms.gle

2022年7月オンラインクラススケジュール

もう夏になってしまいました 暑さと付き合いながら過ごしましょう 7月もよろしくお願いします forms.gle

2022年6月オンラインクラススケジュール

クラスの中でも「手放し」という言葉を使っているのですが補足です 手放しはしなければいけないこと ではありません もう理解している方も多いと思いますが それが原動力になっていたり 向上するきっかけになっているのなら それは持っていてよくて それによ…

2022年5月オンラインクラススケジュール

更新が遅くなりました 5月もよろしくお願いします forms.gle

2022年4月オンラインクラススケジュール

新年度がはじまりました 4月もよろしくお願いします forms.gle

2022年3月オンラインクラススケジュール

スケジュール更新しました 3月もよろしくお願いします forms.gle 個人的なことも含め2月はめまぐるしい1ヶ月でした 今世の中で起こっている目をそむけたくなる出来事も 一人ひとりがそれぞれ与えられた知性を使っていたら起こっているはずもないこと でもそ…

2022.02オンラインクラススケジュール

早いものでもう1月も終わりです ぼーっとしてると時間だけが無常に過ぎてしまうので 昨年した反省と後悔を繰り返さないよう気持ちを切り替えたいと思います 久々にがっかりや悔しいと似たようなモヤモヤの感情になった時間があって 懐かしいとどこか他人事に…

2022年1月オンラインクラススケジュール

遅くなりましたがあけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします 今月のスケジュールです 明日もそうですが冬の期間は天候によりクラス開始時間に帰宅が間に合わない可能性が高く当日急遽クラスをキャンセルさせていただく場合がござ…

2021年もありがとうございました

2年連続の年越し寒波 お家でゆっくりのんびり過ごせってことですかね 素直にそうさせていただきます 今年決めていた目標だったり目的は果たせましたか? 〇〇だったらいいな~とか 〇〇したいな~とつい思ってしまいますが それだとちょっと弱いです 叶うか…

2021年12月オンラインクラススケジュール

2021年も残すところ1ヶ月となりました 寒さも増してきて外へ行く機会も減りますので室内でぬくぬくヨガしましょー! forms.gle 今月もよろしくお願いします

2021年11月オンラインクラススケジュール

お知らせが遅くなりましたが11月のスケジュールです forms.gle 自分軸でいることを先日のクラスはじまりにお話ししました そこから自分がいいと思って差し上げる物や相手に対するアドバイスが裏目に出てしまったという内容に発展しました 自分が美味しいと思…

2021年10月オンラインクラススケジュール

夕方家路につく人々を眺めながら 「家」だと思っているのは本当の「家」なんだろうかと思ってしまうことがある 確かに「家」には間違いないのだけれど 「家」の存在を当たり前と思い込んでいるのではないかと 「家」に帰ろうとしている自分も含めて 誰かに操…

2021年9月オンラインクラススケジュール

暑い夏ももうすぐ終わりかもしれない そう思うと少し名残惜しさも感じつつ 暑いのはもうお腹いっぱいでもあったり つくづく我がままだなと思う日々です インドに行きたい熱が上がってた時スワミジに「インドに行きたい」と言ったことがあります その時返って…

2021年8月のオンラインクラス

暑い… それしか出てこない 全国ニュースになる程の気温だった昨日 エアコンをかけた車でもさすがに日差しが痛いくらい暑く 帰ってから軽く頭痛が… 運転中も熱中症になるという話を聞いたばかりだったから 多めに水分補給をして大人しくしているのに痛みは増…