ヨガとは何か 言葉を超えたその答えがここには凝縮されているように思います https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2156495124448404&id=100002638113441 見れるのかな？ 見れない方は次回クラス時にお見せしますね！ 前屈や後屈の角度を深めること…