喜び 悲しみ 驚き 怒り 疑い 恐れ それらの感情はどうやって起こるのか 瞬時に湧き上がるものだから当たり前に思えるけど 内側にはそれを選択している何者かが存在している それはいったい誰なのか そんなこともヨガでは学びます 原因がわかれば対処法がわか…