参加してくれている方からいただいたメールです ご本人の許可をいただいたので載せています 私はこれを読んだ時に鳥肌が立ちました 何故かって…？ ヨガが教えるプロセスそのものだからです 正しいヨガの教えは人間の内側に変化をもたらします 一度それに気づ…