古典〜KOTEN〜ヨガ @新潟市秋葉区(旧新津市)&中央区

Vanakkam yoga school 〜ワナカムヨガスクール〜で学んでいるヨガを新潟市秋葉区&中央区でお伝えしてます

ヨガ YOGA யோகா योग

ヨガとは何か

言葉を超えたその答えがここには凝縮されているように思います

 

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2156495124448404&id=100002638113441

 

見れるのかな?

見れない方は次回クラス時にお見せしますね!

 

前屈や後屈の角度を深めることだとか

痩せるとか肌がきれいになるとか

先人たちはそんなことを伝えるために残したと思いますか?

なぜ何千年も前に当時の言語で記されたものが

現代に伝わっているのだと思いますか?

 

動くことがヨガだと

アサナを上達させることこそがヨガだと

思っている人こそ見て欲しい動画です