古典〜KOTEN〜ヨガ @新潟市秋葉区(旧新津市)&中央区

Vanakkam yoga school 〜ワナカムヨガスクール〜で学んでいるヨガを新潟市秋葉区&中央区でお伝えしてます

やめる

他者の見える所だけをみてジャッジするのをやめること

他者をそういう目で見ている自分の思考に気付くこと

その人は見えないところで惜しみなく努力をしているかもしれない

とても歯を食いしばって立っているのかもしれない

知らないならジャッジしない

その視線を持っている自分はどうなのか

比較するのは他者ではなく自分

いつもマスターが教えてくれます

 

今朝ふと思ったこと