古典〜KOTEN〜ヨガ @新潟市秋葉区(旧新津市)&中央区

Vanakkam yoga school 〜ワナカムヨガスクール〜で学んでいるヨガを新潟市秋葉区&中央区でお伝えしてます

エゴ

感情を出すのが悪いことだと思い続けてきた

エゴを出すな
かつての学び舎で何度も怒られた

抑えた感情は内側のポイントカードに貯まっていった
残念なことにそのポイントは現金化はおろか
景品とも交換できない
貯まって貯まって爆発するか心を蝕む


正しくヨガを教えてくれる人は
むしろエゴは持てと言う
しかし文字通りに受け取ってはいけない

ヨガは人間を知ること
ヨガは心を知ること

お金と時間をかけるなら
少し足を運んでも正しく学びましょう
誰のためでもなく自分のために