早朝から大勢が映っている画面の前に座ることが馴染んできました
毎朝先生が変わり
毎朝気づきをくれるお話をしてくれる
もうそれだけで何て贅沢な朝なんだろうと有難さしかない
当たり前のことなんてひとつもない
当たり前と思うことには確実に誰かの働きがある
みんなと繋がれるパソコンも
今朝食べたご飯も
雨風しのげる家があることも
体を守ってくれている衣服も
それら全てを有難いと感じるマインドと経験できる肉体もまた両親という存在のおかげ
そうやって誰かが作り出しつなげてくれたおかげ
心が感謝でいっぱいになっている時
「わたし」というエゴはとても小さくなる
そんな風に気づけるのもまたヨガのおかげ
ヨガによって持たなくていい苦悩があることに気づかされたから
私はまだ見ぬ誰かに自分の言葉で伝えていきます
7月16日(木)まで毎朝5:30-6:30開催中
ドロップイン @¥3,000
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ndrkm882●gmail.com