外ヨガのお知らせです
ZOOMもいいけれど、朝の新鮮な空気の中で十分な距離をとってヨガしましょう！
雨の場合は屋根付きの屋外施設で行います！
90分外ヨガ特別クラス
～8チャレンジフロー再チャレンジ～ ＠外ヨガ
9月20日（日）6:30～8:00
＠新潟スポーツ公園 多目的芝生広場（https://www.niigata-sportspark.jp/guidemap/）
※雨天時、場所時間変更にて開催
➡8:30～10:00
➡＠亀田ふれあいドーム（屋根付き屋外施設）（http://niigata-kaikou.jp/facility/544/）
☆前日までに最終決定ご連絡致します☆
■参加費■ ￥2,000（当日現金払い）
【持ち物】
ヨガマット・動きやすい服装・水・ブロック・ストラップ
※ブロック、ストラップはあればご用意ください。
※マスク、着替え、日よけ等必要なものをご用意ください。
【注意事項】
・クラス前後はマスクの着用をお願いします。
・進み具合によって生理中の方には好ましくない動きがありますのでご自身の体のリズムを考慮ください。
【お申込み方法】
kotenyoga0630@gmail.comにメールにてお申し込みください。
直接桂にお申し込みいただいても大丈夫です！
返信はkotenyoga0630@gmail.comからとなります。
ご質問等ございましたら下記までお気軽にご連絡ください！！
■お問い合わせ先
コテンヨガ0630
Email：kotenyoga0630@gmail.com
担当 小林 千恵（CHIE KOBAYASHI）
