古典〜KOTEN〜ヨガ @新潟市秋葉区(旧新津市)&中央区

Vanakkam yoga school 〜ワナカムヨガスクール〜で学んでいるヨガを新潟市秋葉区&中央区でお伝えしてます

オンラインクラスありがとうございました

ひとまず本日をもってオンラインクラス終了いたします

とは言っても第一章的な感じですが

参加くださった皆さまお疲れ様でした

6月の諸々のお知らせは別途こちらでお知らせいたします

なお5月参加の方には別途振込み先などの連絡をしますのでお待ちください

 

 

STAY HOMEという誰もが初めての経験の中で

自身の健康を維持しようと行動したことに拍手を送りあいましょう

そして自分たちを褒め称えるだけでなくこうしている間も戦っている人たち

私たちの生活を守ろうと動いている人がいることにも心を向けましょう

直接何かは出来なくても心を向ける、意識を向けることは大切です

少し前に書いたようにこの世は五元素でできています

届きますし伝わります

 

 

以前からちょこちょこと相談のメールをいただくことがあります

人間関係や不調のことなど様々な内容ですが私なりに見えてくるのは

どれも種や根っこはだいたい同じなんです

私も同じ根っこを持ってました

 

私は解決策や正解をお伝えすることもできなければ

こうした方がいいなんて道を示すこともできません

 

ひとつ言えるとしたら

週に1、2回参加するから不調や悩みが消えるのではなく

ヨガが教えてくれるやり方で練習を重ねた先に不調や悩みの消失があるのです

残念ながらそこは自動ではないのです

車に乗ったら勝手に動いてくれないのと同じで

ハンドル操作やアクセルやブレーキ、交通ルールなどを一定期間学び

練習を繰り返した後に目的に向かえるようになる

実際に考えて動くのはみなさん自身に他ならないのです

 

 

『人を恨むな羨むな』

亡くなった祖母が残したものに書いてあった言葉

心にとめてこれまで何度もリピートしました

今でも時々言い聞かせます

 

昨日のブルーインパルス感謝飛行を受けて

「写真撮ったら共有して~」

グループにそんな連絡が来ました

私以外全員都会住み

 

いいなー

見たいなー

人を羨んでそれが叶わないからと言って下を向いてたら絶対に見えなかった色

綺麗すぎて感動しました

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右の真ん中はレンズ汚れではなく月です