2020-01-01から1年間の記事一覧
年末ぎりぎりになりましたが 今年関わってくださいました皆さま ありがとうございました これまでの当たり前が当たり前ではなくなった1年 先の見えない状況の中で戸惑うこともありましたが 今年もヨガの教えにたくさん救われました 外側がどんな状況であって…
遅くなりましたが12月小合クラススケジュールです ご参加の際は下記フォームよりお申込みください 特に返信はありませんのでいつも通り時間前にお越しください なお、希望日の2日前までにお申込みをお願いいたします forms.gle また、来月の1月～3月、小合ク…
11月最終日です 昨日、哲学講座を受講した方お疲れ様でした！ 個人的には何度も聞いてきた話なのに改めてブッディを暴走させていたことに気づきました またここから励みます♂️ さて12月のスケジュールです 今月は少し変則的になりますのでご確認をお願いし…
ブログをさぼってしまっていました 連絡は基本メールでやりとりできているのでつい… さて今日は2020年最後の祝日ですがいかがお過ごしでしょうか 寒さが増して朝マットの上に立つまでにかなりの気合が必要になってきました だからこそ？！自分のお尻を叩くた…
朝晩めっきり寒くなりましたね 寒い時こそ内側を循環させて今年の冬は冷え知らずの体を目指しましょう きたる11月1日からは朝チャレンジ～冬支度編～が始まります！ 是非ご自身の為に体にいい習慣を取り入れてみてください！ 朝チャレンジ～冬支度編～ 11月1…
ご参加いただきました皆さま、お疲れ様でした！ お天気が味方してくれたのか寒さをほとんど感じることなく過ごせました 鬼瓦が見守る中 動きとしてはきつかったかもしれませんが マスクが必須となったこの日常で 新鮮な空気をたっぷりと体の隅々までいきわた…
今日からオンライン朝ヨガ始まりました！ もう既にチャレンジの域はこえてます 朝一で硬さを確実に感じているはずなのに これまでコツコツ練習してきた方々の体は朝からとても伸び伸びとして その変化を画面越しに見ていたら泣きそうになりました まだ見ぬ景…
10月に、、、入ってしまってました 日常の何気ない動作をしながら 何故だか急に我に返った感覚があり 何の脈略もないのに 「全部選択だな」と思った ちょうど境界線の上を跨いでいるような感覚 すごく遠くから「私」という存在を見ている「私」とこれまでの…
今回のフローも楽しいです 気づくと全然違う形になっていてそれさえ笑える どんな耳してるんだ…わたし… 昔は人と違うこと、間違ったポーズしていたら 恥ずかしいっていう思いでいっぱいだった 本当はそんなこと重要ではなくて 自分が間違っているのではない…
まだまだ駆け込みでのお申込みも受け付けてます！ 今回はここの写っている7名の先生が登壇されます！ よーく数えてくださいね！ 早起きが苦手だとか、ZOOMがわからないだとか やらない理由はいくらでも見つけられる 今回のこの機会は一生に一度だけ どうやっ…
連休ですが今年は外出しないという方が多いと思います お家で過ごす人も多いと思いますが 体を動かすのもとても気持ちの良いものです 明日は外ヨガ開催日ですので 最近動いていないな～という方はぜひご一緒しましょう しばらくお会いできていなかった方々に…
外ヨガのお知らせですZOOMもいいけれど、朝の新鮮な空気の中で十分な距離をとってヨガしましょう！雨の場合は屋根付きの屋外施設で行います！ 90分外ヨガ特別クラス ～8チャレンジフロー再チャレンジ～ ＠外ヨガ 9月20日（日）6:30～8:00 ＠新潟スポーツ公園…
連日暑い… 公式ではないもののバイパスの温度表示と車の外気温を示す数字が41℃となっていて 人生初かもしれないなと思ったらちょっと凄い瞬間に立ち会ったなと別な感動を覚えました そして今回限りでありますようにと切に願いました さて7月8月と満席となり…
本日より始まりました8日間チャレンジ 初日の今日はどしゃ降りの雨音で目覚ましが鳴る前に目が覚めました まだ真っ暗で、かつ、わりと涼しくて快適に練習ができるな！なんて思っていましたが そこはマスター監修のフロー ちゃんと汗かきました 昨日残席わず…
いよいよ明日から8日間チャレンジがスタートします！ お申込みいただいた方には明日入室時のご案内をメールにてお送りしてます 届いていない方はご連絡ください 7月を大きく上回るお申込みがあり明日16日はキャンセル待ちとなりました ありがとうございます …
日差しはそんなにないからと甘くみていてお墓参りへ行ったら いやいや結構暑くて体力奪われました… 水分と塩分をたっぷり補給して少し休んでいます みなさんもお気をつけください 8/10の特別クラスにご参加いただきました皆さまありがとうございました！ 各…
「どうぞ」 そう言って自分のおやつをその場にいる大人に配る子ども その子どもにとって受け取る人がそのおやつを好きか嫌いかなんて関係ない 分け与えるということを親から教わり素直にそれを実践している 一方受け取る側の大人は「私そんなの食べないし結…
7月の7日間チャレンジも 8月の8日間チャレンジも その名の通りチャレンジ＝挑戦 毎朝ブランマムフルタはじまりの3:30に起きて マットの上で2時間の練習をしている そんな人にとったら5:30からの1時間クラスは挑戦とは言えず 今のフラットな状態では届かない…
7月の7日間チャレンジにご参加のみなさまから嬉しい声が届きました コテンヨガ0630のブログで後ほどご紹介しますね そして朗報！ 今回参加できなかった人も敢えて見送った人もチャンスはまだあります 8月は8日間にグレードアップです！ その前に、8月10日は…
過ぎてみればあっという間の6日間です 6日間は参加を見送ったけれど明日はやってみようと思う方 今からでもご参加いただけます お申込みフォーム docs.google.com そして嬉しいお知らせです！ 「621ヨガ奉り」「628特別クラス」「7日間チャレンジ」にご参加…
本日もお疲れ様でした 参加して良かった 今日も気づきがありました 今日は辛かった 連日参加の方は今日のキーワードと共にいつもメッセージを添えてくださいます その一言が私の励みにもなり更に前進する原動力にもなります 毎朝温かい言葉をありがとうござ…
早朝から大勢が映っている画面の前に座ることが馴染んできました 毎朝先生が変わり 毎朝気づきをくれるお話をしてくれる もうそれだけで何て贅沢な朝なんだろうと有難さしかない 当たり前のことなんてひとつもない 当たり前と思うことには確実に誰かの働きが…
ご参加いただいた皆さまお疲れ様でした！ 朝からいい汗が出ましたね！ 私自身、師であるマスター・スダカー以外の誰かのリードでクラスを受けること それ自体がほとんどないのでとても貴重な機会をいただいたと思っています 私もいち参加者として皆さんと同…
7日間チャレンジ始まります！ 参加する方は楽しみましょう！ 何かあれば連絡ください とにかく私も寝ますチャレンジは明日からですが 単日も随時受け付けてます時間は過ぎるだけ 誰のためでもない自分のためにdocs.google.com
連日の大雨の影響で被害にあわれた皆さまに心よりお見舞い申し上げます 主催しましたNPO法人VYS YOGIよりお知らせです 熊本県を中心とする大雨の影響により被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。NPO法人VYS YOGIといたしまして、些少ではこ…
何がきっかけになるかなんて分からない 指をくわえて待っているだけでは何も起こらない もしかしたら頭が冴えて仕事が物凄くはかどって昇進するかもしれない もしかしたら朝の習慣が身について不要な脂肪が落ちるかもしれない もしかしたらヨガのインストラ…
おおちゃくせずに書きます…。 7日間チャレンジクラスで登壇する先生を勝手に紹介します♪ 左上から時計周り なな先生 徳島で教えていらっしゃいます。 新潟から距離があるので受講できること自体ラッキーです！ ワナカムヨガスクールでトップを誇る柔軟性を持…
ありきたりなタイトルですが コテンヨガ0630でブログ更新しました kotenyoga0630.hatenablog.com あちこちページが飛び回るけどお付き合いください！ 続・ヨガ奉り～7日間チャレンジ～ 7日連続参加の場合は明日23:59までのお申込みです forms.gle
6月21日のヨガ奉り 6月28日の特別クラス 2週続けてヨガ三昧の日曜日 そんなこんなでバタバタしてしまいブログ更新が滞ってました（言い訳です…） ご参加いただきました皆さまお疲れ様でした！ この2週間「ヨガ」を通じて人生が変わった人が何人もいます 一応…
7月始まっていますが今月のスケジュールです 鳥屋野クラス 土曜19:00、水曜10:00 11（土）19:00～20:30 18（土）19:00～20:30 25（土）19:00～20:30 ※サークル主催ですので取りまとめは幹事さんです ※水曜10:00クラスご希望の方、初回の方は桂までご連絡くだ…
