2年連続の年越し寒波
お家でゆっくりのんびり過ごせってことですかね
素直にそうさせていただきます
今年決めていた目標だったり目的は果たせましたか？
〇〇だったらいいな～とか 〇〇したいな～とつい思ってしまいますが
それだとちょっと弱いです
叶うかどうかの結果なんて気にせずに「〇〇する」って強く濃く自分に宣言して
決意したらあとはすべきことをして意識は向けるけど結果は手放す
ヨガの教えはいつもシンプルです
今年残したことがある人は新年の明日からまた実践あるのみです
今年もヨガを通してたくさんの学びをいただきました
関わってくださった皆さまに感謝でいっぱいです
ありがとうございました
これからまだまだ雪が降りそうですが暖かくお過ごしください
そして良いお年をお迎えください
